Cumbre Nevado Santa Isabel
Vive la experiencia de recorrer el Nevado Santa Isabel, llegar a su cima (4950 msnm) y evidenciar los efectos que el cambio climático ha dejado sobre este nevado.
4 días antes, no consumir alimentos pesados para la digestión. Prepararse físicamente durante, al menos, tres semanas previas al ascenso, realizando 2 ó 3 veces por semana actividades como caminar, nadar, trotar o montar en bici. Dormir bien, al menos tres noches anteriores al ascenso. Llevar la indumentaria apta para la montaña: botas de caminata, primera capa térmica transpirable, segunda capa polar, tercera capa impermeable y rompevientos. Adicional: gorro, guantes, medias térmicas, gafas con protección UV, morral de asalto. Llevar cantimplora o termo para agua, así como alimentos que nutran de energía: frutos secos, cábanos, chocolates y barras de energía. Para finalizar el recorrido, llevar ropa total de cambio en caso de llegar húmedos de la caminata.
Todo lo que
necesitas saber
antes de subir
Altitud, desnivel, equipo, alimentación y qué no está incluido. Sin sorpresas ni costos escondidos.
| Punto más alto | 4.950 msnm — Alta montaña |
| Inicio del ascenso | 4.000 msnm |
| Desnivel positivo | ≈ 950 m |
| Distancia | 16 km |
| Duración | 2 días / 1 noche |
| Dificultad | Alta |
| Salidas | Bajo reserva previa |
| Incluye |
|
| Recomendado para | 4 días antes, no consumir alimentos pesados para la digestión. Prepararse físicamente durante, al menos, tres semanas previas al ascenso, realizando 2 ó 3 veces por semana actividades como caminar, nadar, trotar o montar en bici. Dormir bien, al menos tres noches anteriores al ascenso. Llevar la indumentaria apta para la montaña: botas de caminata, primera capa térmica transpirable, segunda capa polar, tercera capa impermeable y rompevientos. Adicional: gorro, guantes, medias térmicas, gafas con protección UV, morral de asalto. Llevar cantimplora o termo para agua, así como alimentos que nutran de energía: frutos secos, cábanos, chocolates y barras de energía. Para finalizar el recorrido, llevar ropa total de cambio en caso de llegar húmedos de la caminata. |
- Botas de caminata
- Primera capa térmica transpirable
- Segunda capa polar
- Tercera capa impermeable y rompevientos
- Gorro
- Guantes
- Medias térmicas
- Gafas con protección UV
- Morral de asalto
- Cantimplora o termo para agua
- Alimentos que nutran de energía: frutos secos, cábanos, chocolates y barras de energía
- Ropa total de cambio para el final del recorrido
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